Stretching
Stretching – это мягкая и мощная растяжка всего тела, свобода от напряжения и зажимов, эластичность связок и сухожилий, бальзам для суставов, чувствование своего тела, гибкость, пластичность и изящество движений
Stretching - полезен всем, кто хочет:
-
укрепить мышцы, необходимые для занятий классическим танцем
-
расслабить тазобедренные суставы
-
исправить осанку
-
укрепить мышцы спины, рук и ног
Занятия помогут правильно выстроить позы классического танца, почувствовать баланс и устойчивость.
Эффективность упражнений состоит в том, что они выполняются на полном расслаблении, что ведет к гармоничному развитию всего тела.
В нашей студии Stretching ведут известные профессиональные артисты балета и хореографы.
Здание BodyBalance расположено недалеко от метро и автомобильной развязки. А значит, добраться до сердца Петербурга на Невский 110, можно с любой точки Центрального района. Просторный танцевальный зал студии грамотно оборудован всем необходимым, чтобы занятия были безопасными и эффективными.