Stretching

Stretching - Это мягкая и мощная растяжка всего тела. Это свобода от напряжения и зажимов. Это эластичность связок и сухожилий. Это бальзам для суставов. Это чувствование своего тела. Это гибкость, пластичность и изящество движений.

Stretching с эспандером (эластичные ленты) - полезен всем, кто хочет укрепить мышцы, необходимые для занятий классическим танцем, расслабить тазобедренные суставы, исправить осанку, а также укрепить мышцы спины, рук и ног.

Занятия помогут правильно выстроить позы классического танца, почувствовать баланс и устойчивость.

Эффективность упражнений состоит в том, что они выполняются на полном расслаблении, что ведет к гармоничному развитию всего тела.

В нашей студии Stretching ведут профессиональные артисты балета и хореографы.

Невский 110, 4 этаж